文章
  • 文章
  • 产品
  • 论坛
  • 商铺
  • 视频
搜索
首页 >> 新闻中心 >>常见问题 >> 如何消除富贵包中医
详细内容

如何消除富贵包中医

给人“感觉老了”,除了面部的状态不好以外,富贵包也是非常赠龄的表现。而通常有富贵包的人,肩颈多少都有一些问题,有可能肩酸、手指麻或者头疼。但富贵包也是可以消除的,只是需要你的耐心。

工具/原料

  • 刮痧板
  • 按摩精油

方法/步骤

  1. 很多人都以为富贵包是因为长胖造成的,我们需要明白“富贵包”是因为经络堵塞不通引起的淤堵,跟长胖、长肿瘤都没有关系,只要我们用正确的方法将淤堵消散,“富贵包”也就会跟着消失。

    如何消除富贵包中医
  2. 想要快速的消除富贵包,建议肩颈指压按摩和刮痧并用,并且每天坚持运动肩颈。

  3. 如果刮痧和按摩同一天进行,顺序是先按摩,后刮痧。按摩的时候,将按摩精油均匀涂在上背部,大拇指顺着经络,指压按摩放松肩颈15-30分钟。建议可以到专业的SPA馆做,如果能搭配下背部和足疗,效果也是不错的。

    如何消除富贵包中医
  4. 刮痧以一个月2-3次较为适宜,必须等上一次的痧都完全消失了才能进行下一次的刮痧,具体要遵刮痧师的医嘱。如果家里没有人会刮痧,最好是到外面专业的理疗中心去做,理疗师会根据你的个人情况给你安排。

    如何消除富贵包中医
  5. 5

    刮痧的时候要单侧刮,切勿从左肩直接刮到右肩。从脊柱分为左右两边,单侧刮的时候,由后颈开始往肩的地方刮,不要反向往上刮,刮完一侧以后,换另一侧用同样的顺序和角度来刮。刮痧完毕后,用纸将多余的精油擦干净,当日不可洗澡。

  6. 6

    按摩和刮痧都属于理疗行为,最好每天都坚持运动,这样可以加快血液循环,更好的帮助身体恢复。运动方法:将双手举起来,指尖轻轻放在肩上,用手肘带动肩关节双手同时向前转动,转动10-20次,向后转动。


丹东严氏理疗康复中心


全国统一咨询电话:0415-3769333 / 2378688

手 机:15114163337 / 13841548383

地址:丹东市振兴区桃北新路4-1电视机厂仪表学校方向400米院内

盘锦分部:严慧清:13795057399

微信服务号

移动端网站

技术支持: 沈阳知道科技有限公司 | 管理登录
返回顶部 seo seo